Weigh In record (no journal entry) for 23 September 2021
|
47.2 kg
Lost so far: 7.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 September 2021:
|
988 kcal
|
Fat: 36.80g | Prot: 32.92g | Carbs: 131.60g.
Breakfast: Пекарня Марии Пиччи Классические, Кофе с Молоком, Grow Food Запечённые Яблоки с Грецкими Орехами и Творожным Кремом. Lunch: Рот Фронт Мармелад Чудо Ягода, Песочное Печенье, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Чай с Лимоном, Мираторг Жаркое из Говядины с Картофелем. Snacks/Other: Голден Яблоко , Чай с Лимоном, Песочное Печенье, Сибтар Клетчатка Пшеничная, Простоквашино Творог Мягкий 5%. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|