Weigh In record (no journal entry) for 06 February 2019
|
80 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 25 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 February 2019:
|
1388 kcal
|
Fat: 61.21g | Prot: 73.86g | Carbs: 141.84g.
Breakfast: Красные Помидоры, Galbani Моцарелла, Омлет с Молоком, Spainolli Оливки Черные без Косточек. Lunch: Рис Вареный, Куриный Суп Лапша, Жареная или Запеченная Курица. Dinner: Сыр Моцарелла, Spainolli Оливки Черные без Косточек, Салат Овощной, Жареная или Запеченная Курица, Рис Вареный. Snacks/Other: Киви, Магнит Груша Китайская, Cornline Батончик из Цельных Злаков с Кокосом и Воздушным Рисом. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ksyushazhuk's Weight History
|