Weigh In record (no journal entry) for 22 September 2021
|
57 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 September 2021:
|
1206 kcal
|
Fat: 50.47g | Prot: 90.18g | Carbs: 97.56g.
Breakfast: Белогорье Печенье Сахарное, Первый Вкус Молоко 2,5%, Пятерочка Сахар. Lunch: ВкусВилл Яйцо Куриное, SPAR Сыр Российский 50%. Dinner: Куриное Филе, Глобус Баклажаны Обжаренные с Овощами, Националь Гречка. Snacks/Other: Простоквашино Сметана 10%, Першинский Творог 5%, Джемы и Варенья. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anastasiya Kargapolova's Weight History
|