Weigh In record (no journal entry) for 22 September 2021
|
39.4 kg
Lost so far: 16.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 September 2021:
|
331 kcal
|
Fat: 2.33g | Prot: 15.76g | Carbs: 66.21g.
Breakfast: Сливы, Пятерочка Груша Сезонная. Lunch: Огурец (с Кожурой), Чеснок, Магнит Баклажан, Помидоры, Кабачок. Dinner: Рубленый Чеснок, Помидоры, ВкусВилл Капуста Брюссельская. Snacks/Other: Банан, Сливы. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|