Weigh In record (no journal entry) for 21 September 2021
|
50 kg
Lost so far: 15.9 kg.
Still to go: 50 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 September 2021:
|
175 kcal
|
Fat: 4.04g | Prot: 16.79g | Carbs: 18.01g.
Breakfast: Кокосовая Стружка, Бабушкина Крынка Творог Деревенский Обезжиренный, Караван Семена Чиа, Сухие Цельные Семена Кунжута, Здоровый Продукт Семена Льна, Фермер Рис Басмати. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AlisaDav's Weight History
|