Weigh In record (no journal entry) for 21 September 2021
|
122.8 kg
Lost so far: 3.5 kg.
Still to go: 53 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 September 2021:
|
1355 kcal
|
Fat: 70.80g | Prot: 55.19g | Carbs: 125.48g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица , Вареное Яйцо. Lunch: ВкусВилл Капуста Квашеная с Морковью, Куриный Соус (Консервированный), Перекресток Плов с Курицей, Dr. Korner Хлебцы Медовые. Snacks/Other: Киндер Шоколад, Кетчуп, Пестравка Сметана 20%, Моя Цена Крабовые Палочки, Картошка Вареная. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
пока что гусеница's Weight History
|