|
Я когда нибудь сдвинусь с мёртвой точки?
|
64.9 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 9.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 September 2021:
|
1392 kcal
|
Fat: 64.06g | Prot: 72.03g | Carbs: 131.23g.
Breakfast: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Куриная Грудка Отварная, Жареное Яйцо, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Хлеб Черный, Три Правила Суп Гороховый с Копченостями. Dinner: Савушкин Хуторок Творог 5%, Кофе с Молоком и Сахаром, Индилайт Тефтели из Индейки. Snacks/Other: Nesquik Молочный Шоколад с Молочной Начинкой, Простоквашино Молоко Топлёное 4%, Красное Яблоко. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
наталья богородская's Weight History
|