Weigh In record (no journal entry) for 16 September 2021
|
54.1 kg
Lost so far: 5.9 kg.
Still to go: 0.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 September 2021:
|
1663 kcal
|
Fat: 54.55g | Prot: 96.00g | Carbs: 192.61g.
Breakfast: Жареное Яйцо, Сливочное Масло, Батон, Cheese Gallery Parmesan, Вкуснотеево Молоко 2,5%. Lunch: Рис Вареный, Сочник. Dinner: Chupa Chups Страйпсы, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Snacks/Other: Олива Факел Корюшка Холодного Копчения, Икра Минтая, ВкусВилл Сироп из Топинамбура, Волгир Конфеты Коровка Ассорти, Вкуснотеево Кефир 1%, Быстров Овсянка по-Новому Лесные Ягоды и Семена Льна. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ver0-nika87's Weight History
|