Weigh In record (no journal entry) for 21 September 2021
|
66.3 kg
Lost so far: 9.3 kg.
Still to go: 1.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 September 2021:
|
1442 kcal
|
Fat: 100.88g | Prot: 102.38g | Carbs: 27.90g.
Lunch: Amalia Сырой Миндаль, Alpro Миндальное Молоко, Огурец (с Кожурой), Alpro Миндальное Молоко без Сахара, J. D. Gross Dark Chocolate 85% (Arriba) , Кабачок, Liebendorf Сыр Эдам, Grigoriou Бекон , Яйцо. Dinner: J. D. Gross Dark Chocolate 85% (Arriba), Свинина, Огурец (с Кожурой). more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Елена Хаджиянни's Weight History
|