Weigh In record (no journal entry) for 25 March 2014
|
48.7 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1255 kcal
|
Fat: 48.59g | Prot: 88.12g | Carbs: 112.76g.
Breakfast: Мёд, Зеленый Чай, Бутерброд с Семгой. Lunch: Roshen Grand Toffy, Зеленый Чай, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Dinner: Творожная Запеканка. Snacks/Other: Большая Кружка Кефир 2,5%. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Елена сидоренко's Weight History
|