Weigh In record (no journal entry) for 20 September 2021
|
61.5 kg
Lost so far: 3.5 kg.
Still to go: 3.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 September 2021:
|
1293 kcal
|
Fat: 74.62g | Prot: 37.14g | Carbs: 118.19g.
Lunch: Чай с Лимоном и Сахаром, Вязанка Колбаса Молочная, Поджаренный Белый Хлеб, Яйцо (Целое). Dinner: Цезарь Пельмени Столичные, Гелиос Лимонад Буратино, Lay's Чипсы Сметана и Зелень. Snacks/Other: Невский Кондитер Конфеты Глазированные Хитмикс. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
a.semenovaaa's Weight History
|