Weigh In record (no journal entry) for 20 September 2021
|
80.7 kg
Lost so far: 12.3 kg.
Still to go: 7.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 September 2021:
|
980 kcal
|
Fat: 38.41g | Prot: 23.19g | Carbs: 138.88g.
Breakfast: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Домик в деревне Сметана 15%, Пять Плюсов Перец Фаршированный Мясом и Рисом. Snacks/Other: Моя Цена Кисель, Иван-Поле Яблоко Печёное. more...
|
Gaining 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Yuliyainfinityloseweight's Weight History
|