Weigh In record (no journal entry) for 20 September 2021
|
98.1 kg
Lost so far: 6.4 kg.
Still to go: 13.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 September 2021:
|
956 kcal
|
Fat: 46.38g | Prot: 66.55g | Carbs: 69.98g.
Breakfast: Вологодский Молочный Комбинат Сыр Плавленный Колбасный Копчёный. Lunch: Вареное Яйцо, Хек Запеченный, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Сметана 20%. Dinner: Лето Шаурма с Курицей. Snacks/Other: Красное Яблоко. more...
|
Gaining 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Любовочка's Weight History
|