Weigh In record (no journal entry) for 20 September 2021
|
59.6 kg
Lost so far: 0.4 kg.
Still to go: 2.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 September 2021:
|
901 kcal
|
Fat: 27.04g | Prot: 65.80g | Carbs: 96.68g.
Breakfast: Hacendado Leche Semidesnatada, Hacendado Copos de Avena, Dolce Gusto Espresso Intenso. Lunch: Té de Hierbas, Hacendado Picos Camperos, Lomo de Cerdo , Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias). Snacks/Other: Hacendado Queso Havarti Light en Lonchas, Hacendado Regañas, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Dolce Gusto Café con Leche, Hacendado Leche Semidesnatada. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|