Weigh In record (no journal entry) for 20 September 2021
|
68.1 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 4.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 September 2021:
|
1301 kcal
|
Fat: 40.64g | Prot: 81.31g | Carbs: 155.56g.
Breakfast: Президент Сыр Плавленый, Кабачковая Икра, Сваренное Вкрутую Яйцо, Поджаренный Белый Хлеб, Мёд, Чай. Lunch: Варенье из Смородины, Кофе Латте, Домик в деревне Творог Мягкий 5,5%. Dinner: Картофель Отварной, Рыба под Маринадом, Чай с Сахаром. Snacks/Other: Груша. more...
|
Gaining 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
irinairina-11177's Weight History
|