Weigh In record (no journal entry) for 20 September 2021
|
67.2 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 3.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 September 2021:
|
2145 kcal
|
Fat: 85.58g | Prot: 136.55g | Carbs: 193.57g.
Breakfast: Протеин, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Lunch: Авокадо Авокадо, Табрис Бедро Куриное на Мангале, Домшим Фунчоза. Dinner: Вареное Яйцо, Яичный Белок. Snacks/Other: Protein Rex Протеиновый Батончик Тирамису, Миндаль Миндаль, Пятерочка Грейпфрут. more...
|
Gaining 9.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sindirina1's Weight History
|