Weigh In record (no journal entry) for 20 September 2021
|
83.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 18.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 September 2021:
|
1548 kcal
|
Fat: 66.81g | Prot: 113.87g | Carbs: 106.63g.
Breakfast: Snaq Fabriq Coco Coconut, Домик в деревне Молоко 2,5%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе Жареное без Масла, Хохланд Творожный Сыр для Кулинарии, Delicados Мексиканские Лепешки Пшеничные Оригинальные. Lunch: Хохланд Творожный Сыр для Кулинарии, Куриное Филе Жареное без Масла, Помидоры, Мёд, Гарнец Рисовая Мука, Домик в деревне Молоко 2,5%, Яйцо, Арбуз, Мясная Лавка Чипсы из Курицы. Dinner: Куриное Филе Жареное без Масла, FITKIT Protein Bar Hazelnut-Chocolate , Bombbar Овсяное Печенье с Шоколадом, Яйцо, Сливочное Масло. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Katy na diete🐭's Weight History
|