Weigh In record (no journal entry) for 19 September 2021
|
66.6 kg
Lost so far: 9 kg.
Still to go: 1.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 September 2021:
|
1324 kcal
|
Fat: 96.82g | Prot: 81.23g | Carbs: 29.53g.
Breakfast: Alpro Миндальное Молоко без Сахара. Lunch: Коровка из Кореновки Мороженое 0% Сахара, ВкусВилл Пита Средиземноморская , Капуста, Помидоры, Charalambides Греческий Йогурт, Говядина. Dinner: J. D. Gross Dark Chocolate 85% (Arriba) , Alpro Миндальное Молоко без Сахара, Оливковое Масло, Kolios Сыр, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Свиной Фарш. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Елена Хаджиянни's Weight History
|