Weigh In record (no journal entry) for 19 September 2021
|
57.1 kg
Lost so far: 5.4 kg.
Still to go: 9.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 September 2021:
|
1489 kcal
|
Fat: 110.90g | Prot: 66.92g | Carbs: 63.19g.
Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Брест-Литовск Сметана 20%, Свекла Вареная, Петруха Мякоть Бедра, Тыквенные Семечки, Gusto Масло Оливковое. Dinner: Брест-Литовск Сметана 20%, Свекла Вареная, Петруха Мякоть Бедра, Gusto Масло Оливковое. Snacks/Other: Мандарины. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Василиса Чайковская's Weight History
|