Weigh In record (no journal entry) for 19 September 2021
|
54.4 kg
Lost so far: 0.6 kg.
Still to go: 5.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 September 2021:
|
3696 kcal
|
Fat: 119.59g | Prot: 102.64g | Carbs: 560.20g.
Breakfast: Хлебокомбинат Волжский Соломка Сладкая, Банан, Домик в деревне Творог 0,2%, Геркулес Овсяные Хлопья, Яичный Белок, Кокосовое Масло, Ашан Сыр Российский 50%. Lunch: Бонтэ Пирожок с Картошкой и Жареным Луком, Тортугалия Пирожное «Медовое» со Сметанным Кремом. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
*_Анастасия _*'s Weight History
|