Weigh In record (no journal entry) for 18 September 2021
|
66.7 kg
Lost so far: 8.9 kg.
Still to go: 1.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 September 2021:
|
1284 kcal
|
Fat: 96.03g | Prot: 85.73g | Carbs: 15.45g.
Lunch: Alpro Миндальное Молоко без Сахара, J. D. Gross Dark Chocolate 85% (Arriba) , Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Kolios Сыр, Grigoriou Бекон , Яйцо. Dinner: Крем брюле, Болгарский Перец, Помидоры, Kolios Сыр, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Елена Хаджиянни's Weight History
|