Roadster13's Journal, 18 Sep 21

Weigh In record (no journal entry) for 18 September 2021
59.1 kg Lost so far: 0 kg.    Still to go: 7.1 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 18 September 2021:
2068 kcal Fat: 91.98g | Prot: 92.47g | Carbs: 229.10g.   Breakfast: Арбуз, Швейцарский Сыр, Кофе, Сахар, Селянське Молоко 2,5%, Миндаль. Lunch: Желе, Арбуз, Творожная Запеканка. Dinner: Помидоры, Кофе, Желе, Своя Линия Чипсы с Паприкой. Snacks/Other: Чай с Сахаром, Помидоры, Киевхлеб Бородинский, Говядина Пастрами (98% Обезжиренная), Швейцарский Сыр, Яготинское Масло Сливочное, Киевхлеб Бородинский, Селянське Молоко 2,5%. more...
4 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...
Gaining 3.5 kg a Week

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Roadster13's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.