Weigh In record (no journal entry) for 17 September 2021
|
74.9 kg
Lost so far: 11.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 September 2021:
|
2798 kcal
|
Fat: 85.10g | Prot: 184.38g | Carbs: 318.76g.
Breakfast: Bombbar Cookie Vegan Raspberry Pie, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, ВкусВилл Свекла Отварная, Огурец (с Кожурой), Хлебный Дом Хлеб Марьин, Перекресток Авокадо, Село Зеленое Молоко 1,5%, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, Окское Яйцо, SNT Ultra Omega-3, Просто Мёд . Lunch: Магнит Яблоко, Арбуз, Corny Big Choco-Banana, Куриное Филе, Хлебный Дом Хлеб Марьин, Элика Фасоль. Dinner: Ашан Кешью Сушеный, Фундук Фундук, Frey Chocobloc Dark 72%, Hortex Шампиньоны, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Хлебный Дом Хлеб Марьин, ВкусВилл Белок Яичный, Сушеные Груши. more...
|
Gaining 6.3 kg a Week
|
|
terrierr's Weight History
|