Weigh In record (no journal entry) for 16 September 2021
|
43.5 kg
Lost so far: 16.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 September 2021:
|
1311 kcal
|
Fat: 52.02g | Prot: 109.09g | Carbs: 73.88g.
Breakfast: Bombbar Протеиновый Батончик Chocolate-Hazelnut, Artfruit Авокадо ХАСС, ВкусВилл Спортхлеб, Огурец (с Кожурой), Своя Рыбка Форель Слабосолёная Ломтики. Lunch: Bombbar Протеиновый Батончик Cheesecake, Огурец (с Кожурой), Mr. Djemius Соус Сацебели, Петелинка Куриная Грудка Филе. Snacks/Other: Chikalab Chikabar Salted Caramel & Peanuts, Bombbar Протеиновый Батончик Walnuts-Honey. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Brown-eyed baby's Weight History
|