Weigh In record (no journal entry) for 16 September 2021
|
53.1 kg
Lost so far: 0.1 kg.
Still to go: 3.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 September 2021:
|
1125 kcal
|
Fat: 26.09g | Prot: 54.12g | Carbs: 178.06g.
Breakfast: Мёд, Данон Творог Мягкий 5%, ВкусВилл Хлеб "Целебный" с Цикорием, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" 5%, Дыня, ВкусВилл Авокадо Хаас, Кофе с Молоком. Lunch: Мёд, Помидоры, Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы, Пава Пава Фарш Нежный Индейка. Snacks/Other: Зеленое Яблоко, Европа Пирог Черничный Пп, Груша, Красное Яблоко. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Женечка_22's Weight History
|