Weigh In record (no journal entry) for 16 September 2021
|
65 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 September 2021:
|
1959 kcal
|
Fat: 107.43g | Prot: 97.70g | Carbs: 151.50g.
Breakfast: Простоквашино Сырок Глазированный с Вареной Сгущенкой, Орешки со Сгущенкой, Кофе с Молоком, Овсяное Печенье. Lunch: Салат Крабовый, Курица с Ананасами, Куриный Суп Лапша. Dinner: Правильное Решение Мясо Цыпленка в Собственном Соку, Хохланд Творожный Сыр, Доширак Чан Рамён. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Алла 1 км от вас's Weight History
|