Weigh In record (no journal entry) for 15 September 2021
|
85 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 September 2021:
|
2158 kcal
|
Fat: 71.19g | Prot: 193.44g | Carbs: 181.04g.
Breakfast: Сухогруз Кольца Кальмара Сушено-Вяленые, Сахар, Quantum Протеин. Lunch: Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир в Вафельном Стаканчике, Судак Жареный, Домик в деревне Ряженка 2,5%. Dinner: Любятово Печенье Топленое Молоко. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Жулай Роман's Weight History
|