Weigh In record (no journal entry) for 15 September 2021
|
48.1 kg
Lost so far: 6.7 kg.
Still to go: 2.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 September 2021:
|
316 kcal
|
Fat: 10.56g | Prot: 24.75g | Carbs: 30.62g.
Breakfast: Mlekara Sabac Сербская Брынза, Гарнец Мука Гороховая, ВкусВилл Органическая Кокосовая Мука, Геркулес Овсяные Хлопья, Яйцо, Ого Отруби Ржаные, Кабачок, Яичный Белок, Масляный Король Мука Конопляная. more...
|
Gaining 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|