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Wenn so weiter geht, sehe ich meine 8 wieder 😂
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79.6 kg
Lost so far: 21 kg.
Still to go: 14.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 15 September 2021:
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1077 kcal
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Fat: 42.25g | Prot: 45.76g | Carbs: 138.39g.
Breakfast: Surimi, Banane, Lidl Haltbare Fettarme Milch 1,5% Fett, Kaufland Earl Gray Schwarztee. Lunch: Gekochte Karotten, Fleischkäse. Dinner: REWE Mandeln Gehackt, Seeberger Sonnenblumenkerne, Kürbissuppe, Banane, Surimi, Lidl Haltbare Fettarme Milch 1,5% Fett, Kaufland Earl Gray Schwarztee. Snacks/Other: El-Salam Sesamkekse. more...
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2187 kcal
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Exercise:
Resting - 14 hours and 50 minutes, Hula Hoop - 10 minutes, Sleeping - 8 hours, Walking (moderate) - 3/mph - 1 hour. more...
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Gaining 2.1 kg a Week
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 Comments
Behalte du mal die 7 und ich nehme deine 8...😃
15 Sep 21 by member: D..k04
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Popobäckchen zusammenkneifen und weiter geht's!!!
15 Sep 21 by member: Krümel 2022
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D.. k04, sehr gerne, aber das kommt manchmal von alleine 😅 Trulla, wohl eher Klappe oben ordentlich schliessen, bzw. Türsteher erneut schulen 😁 , war zwar von der Menge nicht zu viel, aber viel Misst dabei 😂 Sim, Hoffnung habe ich noch, ab morgen 4 Tage frei, vlt. bekomme ich die Kurve um die 8 wieder hin 🤭 Mal schauen 😁
15 Sep 21 by member: Shiva1705
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Stimmt, Zusammenkneifen wäre ja eher kontraproduktiv... :)
15 Sep 21 by member: Krümel 2022
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Du schaffst das 🌻🍄💐die7 zu behalten, wäre doch gelacht 🙋♀️
15 Sep 21 by member: Liz355
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Hallöchen Shiva du schaffst das die Richtung wieder zu drehen. Die 7 ist doch soooo toll. 🤗😃🍀🙋♀️
15 Sep 21 by member: Süsse 60+
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Ich meinte die 7nicht zu behalten…
15 Sep 21 by member: Liz355
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Wenn nicht, dann motze ich morgen mal wieder ordentlich, letztes Mal hat doch geholfen 😂
15 Sep 21 by member: Shiva1705
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15 Sep 21 by member: Liz355
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Ja klar - bei der 78! 🙋♀️🌈
15 Sep 21 by member: 0MaschaBee0
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Shiva1705's Weight History
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