Weigh In record (no journal entry) for 14 September 2021
|
67.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 15.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 September 2021:
|
1196 kcal
|
Fat: 41.06g | Prot: 63.41g | Carbs: 145.77g.
Breakfast: Чебурек, Красный Пищевик Первый Бобруйский Зефир в Сахарной Пудре, Сыр Российский, Жареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Lunch: Магнит Яблоко. Dinner: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Варенье, Магнит Яблоко, Вологодские Продукты Творог 5%. Snacks/Other: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Петрушка, Укроп, Куриные Котлеты в Духовке, Гречка Отварная. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
13102011kl's Weight History
|