Weigh In record (no journal entry) for 14 September 2021
|
119.3 kg
Lost so far: 31.9 kg.
Still to go: 21.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 September 2021:
|
710 kcal
|
Fat: 26.00g | Prot: 36.40g | Carbs: 82.50g.
Breakfast: Теремок Морс Клюквенный, Сытый Папа Блины с Вишней. Lunch: Виктория Салат Весенний, Виктория Слойка с Сосиской . Dinner: Optimum Nutrition Протеиновый Коктейль . more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
|
olykorobochka's Weight History
|