Weigh In record (no journal entry) for 13 September 2021
|
57.8 kg
Lost so far: 4.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 September 2021:
|
1045 kcal
|
Fat: 57.67g | Prot: 53.65g | Carbs: 74.62g.
Breakfast: SPAR Эчпочмак с Курицей и Картофелем. Lunch: ВкусВилл Суп-Пюре с Грибами, Петелинка Котлеты Сливочные из Филе Грудки. Snacks/Other: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Ёбатон Печенье Манго Банан. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
pampyshka1's Weight History
|