Weigh In record (no journal entry) for 13 September 2021
|
62.3 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 5.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 September 2021:
|
1247 kcal
|
Fat: 54.59g | Prot: 54.49g | Carbs: 140.11g.
Breakfast: Ветчина, Хохланд Сыр Плавленный, Батон Чешский, Помидоры, Жареное Яйцо. Lunch: Домик в деревне Сметана 20%, Помидоры. Dinner: Хлеб Черный, Dolce Albero Лингвини, Вязанка Сосиски Молочные. Snacks/Other: Food Master Греческий Йогурт Клубника, Кофе с Молоком, Банан. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elenarodionova.1991's Weight History
|