Weigh In record (no journal entry) for 13 September 2021
|
77.2 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 7.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 September 2021:
|
1156 kcal
|
Fat: 50.68g | Prot: 51.55g | Carbs: 121.10g.
Breakfast: Армпродукт Хачапури с Сыром. Lunch: Каждый День Икра из Баклажанов, Ржаной Хлеб, Слобода Майонез Оливковый 67%, Борщ с Говядиной. Dinner: Рузский Бифилайф. Snacks/Other: Голден Яблоко , Пятерочка Яблоко Сезонное . more...
|
Gaining 1.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
olesaok07's Weight History
|