Weigh In record (no journal entry) for 13 September 2021
|
90.3 kg
Lost so far: 17.7 kg.
Still to go: 33.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 September 2021:
|
678 kcal
|
Fat: 26.44g | Prot: 22.60g | Carbs: 95.33g.
Breakfast: Рафинад, Цикорий, Сливочное Масло, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Помидоры. Lunch: Сахар, Кофе с Молоком, Веселый Молочник Сметана 15%, Батон, Кофемания Окрошка на Квасе. Dinner: Огурец (с Кожурой). more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
багира61's Weight History
|