|
Было 50,8
|
50.4 kg
Lost so far: 4.6 kg.
Still to go: 1.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 September 2021:
|
651 kcal
|
Fat: 12.30g | Prot: 110.11g | Carbs: 25.49g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0,1%, Яблоко, Джанкойское Молоко Творог Нежирный 0%. Lunch: Куриное Филе Жареное без Масла. Dinner: Креветки (Вареные или на Пару). more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lisa032713's Weight History
|