Weigh In record (no journal entry) for 12 September 2021
|
66.8 kg
Lost so far: 3.2 kg.
Still to go: 6.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 September 2021:
|
977 kcal
|
Fat: 35.92g | Prot: 35.50g | Carbs: 124.62g.
Breakfast: Уральские Пельмени Вареники с Картофелем. Lunch: Уральские Пельмени Вареники с Картофелем, Магнит Хлебцы Вафельные Ржаные. Dinner: Папа Может Чесночная Колбаса Полукопченая, Покровский Хлеб Батон Нарезной Молочный, Мегамарт Смесь для Окрошки с Колбасой Варёной . more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lololosasha434@'s Weight History
|