Weigh In record (no journal entry) for 12 September 2021
|
55 kg
Lost so far: 7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 September 2021:
|
972 kcal
|
Fat: 34.59g | Prot: 56.24g | Carbs: 113.16g.
Breakfast: Гречка Вареная, Простоквашино Молоко Пряжене 2,5%, Розумний Вибір Цукор. Lunch: Селянське Сметана 20%, Болгарский Перец, Курица Вареная, Картофель Отварной. Dinner: Розумний Вибір Цукор, Cheese Life Сулугуни. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
malnv.1986's Weight History
|