Weigh In record (no journal entry) for 12 September 2021
|
96.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 September 2021:
|
1936 kcal
|
Fat: 109.37g | Prot: 69.62g | Carbs: 163.96g.
Breakfast: Олейна Подсолнечное Масло , Помидоры, Яйцо, Ufeelgood Organic Matcha Powder, Фермерский Продукт Молоко 4%. Lunch: Сыр Эдам, Коломенское Ржаной Край Зерновой, Активиа Клубника и Земляника, ВкусВилл Шоколад Молочный с Фундуком. Dinner: Евразия Чебурек с Сыром. Snacks/Other: Лента Яблоко, Вкусвилл Йогурт Греческий Земляника-Дыня. more...
|
Losing 1.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|