Weigh In record (no journal entry) for 12 September 2021
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78 kg
Lost so far: 17 kg.
Still to go: 13 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 12 September 2021:
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1198 kcal
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Fat: 41.54g | Prot: 78.04g | Carbs: 134.61g.
Breakfast: Café, Hacendado Leche Semidesnatada, Hacendado Leche Semidesnatada, Café. Lunch: Sandía, Emperador a la Plancha, Papa al Horno (sin Comer la Cáscara). Dinner: Hacendado Granizado de Limón sin Azúcar, Sandía, Hacendado Pan Tostado Integral (1), Hacendado Filetes de Caballa del Sur en Aceite de Girasol. Snacks/Other: Hacendado Pipas de Calabaza con Sal, Hacendado Leche Semidesnatada, Café. more...
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Losing 0.2 kg a Week
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Andariel 8's Weight History
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