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und das trotz Geburtstagsfeiern und 2 Stücke Torte gestern 🙈
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66.4 kg
Lost so far: 63.4 kg.
Still to go: 4.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 12 September 2021:
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1324 kcal
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Fat: 46.06g | Prot: 63.34g | Carbs: 167.11g.
Lunch: K-Favourites Butternut-Kürbis, Alnatura Sonnenblumenkerne, Lauch, Zwiebeln, Karotten. Dinner: TiP Cervelatwurst, Alpenmark Butterkäse, Aldi Bio Reiswaffeln ohne Salz, Cocktailtomaten, Grüne Oliven (Eingelegt, Konserviert oder in Flaschen), Champignons, Zwiebeln, Cocktailtomaten. Snacks/Other: Gurke (Geschält), Aldi Thunfisch in Eigenem Saft, Milfina Joghurt Türkischer Art, Cocktailtomaten, Kaufland Chicken Wrap . more...
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steady weight
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Jul-chen's Weight History
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