|
копка картошки ускоряет похудение😄
|
79.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 19.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 September 2021:
|
1743 kcal
|
Fat: 71.74g | Prot: 64.99g | Carbs: 210.49g.
Breakfast: Спартак Шоколад Горький Пористый, Клубника (Замороженная с Сахаром), Геркулесовая Каша на Воде, Кофе (из Молотых Зерен), Пирог с яблоками. Lunch: Компот, Пирог с яблоками, Соседи Салат из Крабовых Палочек и Кукурузы, Запеченный Картофель, Жареная или Запеченная Куриная Голень. Dinner: Соседи Салат из Крабовых Палочек и Кукурузы. Snacks/Other: Песочное Печенье, ЮККИ Мороженое Аленка . more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
natasha.lapo's Weight History
|