|
Сука, Юра, хватит бухать и жрать
|
119 kg
Lost so far: 32 kg.
Still to go: 14 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 September 2021:
|
1816 kcal
|
Fat: 77.88g | Prot: 91.48g | Carbs: 189.33g.
Breakfast: Pearl River Bridge Устричный Соус, Mivimex Соус Перцовый, Японская Лапша Соба (Приготовленная), Кабачки Тушеные, Жареные или Запеченные Куриные Бедра. Lunch: Twix Twix, Пикник Пикник, Сыр Российский, Картофель Тушеный с Мясом, Коммунарка Шоколад Горький 68%, Курабье, Тимоша Рахат-Лукум с Арахисом. Dinner: Лактовит Продукт Кисломолочный Термостатный. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|