Weigh In record (no journal entry) for 10 September 2021
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70.5 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 8.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 10 September 2021:
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2409 kcal
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Fat: 116.91g | Prot: 86.55g | Carbs: 203.53g.
Breakfast: Le Bon Wafers alla Nocciola, Susine, Nuova Terra Semi di Zucca, La Dolce Croissant Classico. Lunch: Alagna Marsala, Zucchero, Uovo, Biscopan Il Grissino al Sesamo, Brodo di Carne, Carne di Vitello. Dinner: Zucchero, Pan di Spagna, Igor Gorgonzola Dolce, Dal Salumiere Salame Napoli, Biscopan Il Grissino al Sesamo, Vino Rosso da Tavola, Olio Extra Vergine di Oliva, Reggia Mozzarella, Conad Cipolla Dorata, Lattuga, Olio di Girasole, Aglio, Barilla Penne Rigate. more...
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Gaining 2.1 kg a Week
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Avanti e solo avanti's Weight History
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