Weigh In record (no journal entry) for 10 September 2021
|
56 kg
Lost so far: 26.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 September 2021:
|
1382 kcal
|
Fat: 49.73g | Prot: 41.57g | Carbs: 205.70g.
Breakfast: Лента Круассан с Вишневой Начинкой , Кофе с Молоком, Kamis Зелень Петрушки, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Lunch: Дыня Торпеда. Dinner: Орехи Кешью, Финик, Клубника, Гуляш из Говядины. Snacks/Other: Виноград Дамские Пальчики, Кофе с Молоком, Лента Торт Захер, Бутерброд с Маслом и Сыром, Виноград Дамские Пальчики. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ale-manzhikova's Weight History
|