Weigh In record (no journal entry) for 10 September 2021
|
57.3 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 2.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 September 2021:
|
1368 kcal
|
Fat: 45.05g | Prot: 27.82g | Carbs: 187.83g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Bahlsen Печенье Hit Choco, Яшкино Пряники в Сахарной Глазури, Вязанка Колбаса Варёная Классическая, Сливочное Масло, Батон Нарезной. Lunch: Яшкино Пряники в Сахарной Глазури, Биг Бон Лапша Быстрого Приготовления. Dinner: Яшкино Пряники в Сахарной Глазури. Snacks/Other: Haribo Жевательный Мармелад, Тёма Биолакт Кисломолочный Сладкий. more...
|
|
1651 kcal
|
Exercise:
Cleaning - 2 hours, Resting - 16 hours and 17 minutes, Sleeping - 5 hours and 43 minutes. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anastasia5891's Weight History
|