Weigh In record (no journal entry) for 10 September 2021
|
58.7 kg
Lost so far: 5.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 September 2021:
|
1676 kcal
|
Fat: 76.72g | Prot: 78.43g | Carbs: 177.14g.
Breakfast: Yami Yami Ролл Филадельфия . Lunch: Магнит Овощной Микс, Лотос Паста с Соусом Песто, Кофе Латте. Dinner: Болгарский Перец, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Сиртаки Сыр 55%, ARO Рыбные Палочки. Snacks/Other: Ашан Яблоко Ред Чиф, Банан. more...
|
Gaining 2.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
fun_spirit's Weight History
|