Weigh In record (no journal entry) for 10 September 2021
|
51.6 kg
Lost so far: 9.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 September 2021:
|
1994 kcal
|
Fat: 78.11g | Prot: 102.83g | Carbs: 219.86g.
Breakfast: Kultlab Протеиновый Батончик Тирамису, Магнит Банан, Хохланд Сыр Плавленный Пастообразный с Ветчиной, Батон Нарезной, Мясная Лавка Пастрома из Индейки, Real Caps Рыбий Жир. Lunch: Реми Салат Морковь с Чесноком и Сыром, Свинина Запеченая. Dinner: Славянка Французский Зефир "Жаклин" Клубника в Шоколаде, Арбуз, Молочная Станция Кефир 2,5%, Жареный Картофель, Сахалин Рыба Камбала Вяленая. Snacks/Other: Магнит Яблоко, Epica Йогурт Вишня-Черешня. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tanyusha_ _'s Weight History
|