Weigh In record (no journal entry) for 09 September 2021
|
61.6 kg
Lost so far: 29.2 kg.
Still to go: 3.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 September 2021:
|
1757 kcal
|
Fat: 56.73g | Prot: 104.72g | Carbs: 200.07g.
Breakfast: La Paulina Сыр Гойя, Ашан Киви, Каша гречневая на молоководе. Lunch: Яшкино Пряники Шоколадные, Юбилейное Печенье Традиционное , Смайк Чикен Ролл. Dinner: Cyber Батончик Протеиновый со Вкусом Шоколада, Ёбатон Печенье Вкус Клубника, Банан, Творог (Обезжиренный 1-2% Жира). Snacks/Other: La Paulina Сыр Гойя, Хлеб из Бирки, Куриная Грудка. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Galka Klipert's Weight History
|