Weigh In record (no journal entry) for 06 September 2021
|
57.4 kg
Lost so far: 4.8 kg.
Still to go: 57.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 September 2021:
|
1172 kcal
|
Fat: 61.48g | Prot: 77.38g | Carbs: 82.06g.
Breakfast: Салат Витаминный, Жареное Яйцо, Pretto Сыр Рикотта, Пятерочка Авокадо. Lunch: Пекарня Суворов Хлеб Кукурузный , Капуста Белокочанная, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Семга Жареная, Булгур (Вареный), Гречка Отварная. Dinner: Жаркое из Свинины, Болгарский Перец. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Светлана1410's Weight History
|